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탈모수다 휴지기 탈모 극복

익명481662
조회 135 추천 0 02-01
저는 6개월간 30kg정도 감량하면서 휴지기 탈모판정을 받았습니다
다이어트는 확실히 성공했고 유지중이지만 빠진머리카락은 쉽게 복구안되더라구요
병원에서도 식단 철저하게 관리하고 영양제 챙겨먹으면 좋다그래서
종합비타민을 사먹기시작했어요
영양제 여러개를 한꺼번에 사려니 부담되어서 종합비타민만 구매햇습니다

그렇게 3개월정도 지냈는데 지금은 머리가 많이복구되었어요
영양제도 좋지만 식단조절이 가장중요한듯합니다
저는 다이어트하면서 거의 안먹다시피 했기때문에 탈모가 온건 당연했다생각해요
혹시 다이어트생각있으신분들은 식사는 꼭 챙겨드시면서 하시기바랍니다
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