탈모수다 머리를 습관적으로 만져요

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01-02
습관적으로 머리를 만지고 뜯습니다
생각없이 하는 행동이라 고치기가 쉽지않아요
책상 주위를 둘러보면 많은 머리카락이 빠져있는데
이 습관때문에 그런듯해요~
이거 고칠수있는 방법 없을까요..
안그래도 머리 많이빠져서 짜증나는데
스스로 뜯고 있다니 한심합니다.
도와주세요~
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